拓展科目

• 拓展训练项目《齐眉棍》齐眉棍游戏齐眉棍操作流程齐眉棍拓展项目心得体会

  2022年01月05日-团队开始出现领导，勇于承担责任，强领导力的团队才能有高的工作效率。企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。但是这根难以驯服的单杠并没有下来，虽然所有的人都全神贯注，但是总是一头高，一头低，这边的人已经放下了，而另一边的人还在原地，单杠倾斜得厉害。于是有的人食指离开了单杠。……【详细】

• 拓展训练项目《领袖风采》项目介绍游戏规则心得体会

  2022年01月05日-从个人能力提升、个人素质提高到团队意识、团队协作，每次的训前铺垫都恰到好处，给队员营造很贴切的想象空间，通过亲身体验让队员从中领悟到培训的目的和现实中我们能做的、我们正在做的、我们应该做的都是什么，让自己身临其境从中得到答案，从而让自己去分清是与非、错与对，最终队员们都各自发表意见和体会，从以后的生活和工作中找到目标，为了团队的理想和目标去努力去奋斗，永不后悔。……【详细】

• 拓展训练项目《珠行万里》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月05日-珠行万里这个游戏是通过共同传递一个圆球，让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力，是大家懂得工作中为了共同的目的以及团队的责任感，每个人都要做好自己的环节。人数不限，少则几个人，多则上百人都能玩，根据人数的不同可以有不同的规则。……【详细】

• 拓展训练项目《穿越电网》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月05日-穿越电网是所有的拓展项目中相当经典的一个，说起它的起源还有一个故事。话说当时二战硝烟依旧乌云密布，在德国西南部的一个纳粹集中营中，十几位盟军战士决定今晚趁着夜色逃生，他们万分小心的逃过了第一道封锁线.第二道封锁线.当他们即将到达最后一道封锁线时，突然后面响起了激烈的枪声….追兵到了。此时横在他们面前是一张漫天大网，上面的万伏高压电闪着呲呲的火花，他们已经没有了退路，唯一的办法就是从电网中穿过。这就是项目名字的由来——穿越电网。……【详细】

• 拓展训练项目《高空断桥》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-高空断桥这个项目就是在距离地面高度为8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员完成两次跨越。……【详细】

• 拓展训练项目《信任背摔》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-信任背摔活动介绍：信任背摔源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。……【详细】

• 拓展训练项目《缅甸桥》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-水上缅甸桥是由一根走绳和两根扶绳组成的钢丝桥。一次最多可让3到5位队员同时行走，要胆大心细。是一个风靡世界的活动项目，正如它的名字一样起源于缅甸,这是一个可以充分施展自己手脚的机会，可事实上却感受出另一番滋味。……【详细】

• 拓展训练项目《翻叶子》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-野外拓展训练是现代组织提高团队协作能力和生存能力的一种训练方式，翻叶子是其中的一个项目，其创意来自于诺亚方舟典故。世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来玩。……【详细】

• 拓展训练项目《绝壁逢生》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-《绝壁逢生》是激发潜能、熔炼团队为目的的户外运动—拓展训练的经典项目之一，要求学员侧身帖紧墙壁，走在狭窄的小道上，保持自身重心稳定，安全通过悬崖峭壁。经历了所有的困难险境，现在只要翻过最后一个高5米的崖面就可以完成探险。……【详细】

• 拓展训练项目《坐地起身》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-坐地起身心一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个团体活动还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助培训学员放松神经，增强学习效果。……【详细】

• 拓展训练项目《解手链互动游戏》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-一个团队，如若有着明确的目标，有着统一的号令者，有着不达目的誓不罢休的决心和行动，有着团结一致的信念和行动，那么这就是一个优秀的团队，那么，这个团队中的每一个人也必然是优秀的，参与了此游戏，切实感受了游戏的点滴，那么，工作之中，我们就该去建造这样一个优秀的团队!……【详细】

• 拓展训练项目《风雨人生路》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-拓展训练项目(生命之旅)介绍：让一半学员的眼睛被蒙上眼罩，在搭档的引领下爬坡涉水，完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然，这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜负对方的信任，或背或抱，齐心协力，在长达四十分钟的“生命之旅”后， 所有选手都毫发无损地回到了原地。让我们怀着感恩的心一路前行。感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，免于干涸，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光，享受生活的美好的幸福;它来自我们的心灵。……【详细】

• 破冰游戏《一圈到底》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。拓展小游戏一圈到底人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。这是一个拓展训练中很常见的呼啦圈小游戏，游戏规则是所有学员手拉手围成一圈，在规定时间内，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。……【详细】

• 破冰小游戏《踩气球》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-踩气球游戏简述：利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力，拓展训练小游戏踩气球是一个利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。此游戏操作简单融入性强，今天就来和大家一起踩气球。……【详细】

• 室内小游戏《抢凳子》项目介绍游戏规则心得体会

  2022年01月04日-抢凳子是一个很经典的互动游戏，简单、好玩、刺激，适合作为团队破冰游戏、室内好玩的小游戏以及各类型的联欢会和企业年会游戏。基本的游戏规则是选10人围着9个椅子站一圈，一人敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰一人，之后再减少一个椅子。如此循环，直到最后一人胜出。……【详细】

• 儿童拓展小游戏《糖衣炮弹》游戏规则及流程活动目的

  2022年01月04日-听到吹哨后各小组才可以开始前进。在前进的过程中，可以用手中的果汁软糖向对手“射击”。被对手击中的人必须至少静止30秒后方可移动。被击中3次的队员必须返回起点，重新开始。不允许用果汁软糖“射击”对手的头部或脖子。每个小组都可以反复使用落在地上的果汁软糖，但是必须是与自己小组颜色相同的果汁软糖。一旦某个小组成员到达了对方的阵地，他就彻底安全了，不会再受到软糖的威胁。……【详细】

• 拓展训练项目《抢滩登陆》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-一个人不可能离开团体生存，所以个人的利益就和团队利益紧紧结合在一起。生活中一个人的强大与他所在的团体的强大密不可分，所以个人成功的前提往往是投入所在团体的建设;每人的特质不一样，队长应根据组员差异合理分配工作，人尽其才，才能充分发挥团队潜能。……【详细】

• 拓展训练项目《疯狂市场》项目介绍游戏规则心得体会

  2022年01月04日-疯狂市场拓展项目将团队成员以5-8人为一组分成若干个公司，各公司确立自己的名称和每个人的职位。活动地址分为市场区和雷区。 为体现换位思考意识，公司的各个等职位不能由实际岗位上的人担当，每人必须扮演其他角色。如：经理扮演后勤角色，后勤扮演销售角色，销售扮演经理角色。 若干个虚拟公司在2000元初始资金的状态下，在严格遵循10条经营规则的前提下，在一个模拟市场中进行经营，目标是“使本公司盈利最大化”。……【详细】

• 拓展训练项目《挑战150》项目介绍 游戏规则 心得体会

  2022年01月04日-挑战150项目开始前将所有队员分成多个小组，每个小组不少于10人，通过不断优化和分工，在150秒内一共完成5个挑战项目。面对一个多环节，多关卡的工作任务时，如果团队协调不好工作的衔接，没有一个很好的大局观，在交换工作环节时无法有效的运用现有资源，不能快捷的，准确的分析眼前的繁琐工作，并没有安排妥善的计划。这是个最好的检验团队力量的项目!让所有小组不但能够完成，而且比想象的还要成功!一切皆有可能!让你的想象变成现实，让你的思想变为行动——只有想不到，没有做不到!……【详细】

• 拓展训练项目《卓越圈》项目介绍游戏规则心得体会

  2022年01月04日-卓越圈是拓展训练中训练团队沟通与协作的经典项目。所有队员用最短时间，让身体垂直通过一个身体大小的绳圈，用时最短的队获胜。胜利的队伍接受失败队伍祝贺 。一个追求卓越的团队，要求每一个成员相互坦诚信任，竭尽全力，任何成员都不掉队、任何人都不给团队抹黑，本课程模拟残酷市场竞争，在市场竞争的压力与残酷考验中，去体验、去感悟、去升华，无论有多少竞争对手，无论竞争对手有多么强大，我们都要坚定一个信念，那就是我们团结在一起，一定可以创造任何奇迹!……【详细】